糖尿病患者在饮食方面有很多禁忌，很多水果食用的时候都要有所限制。那么糖尿病能吃石榴吗？专家为大家进行介绍糖尿病血糖稳定可适当吃石榴。 　　胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃；石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口；石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食；儿童少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。 　　石榴含有铬元素，而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素。铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。研究表明，铬能提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病患者增加胰岛素. 　　石榴的含糖量是1.68%，可以多吃高纤维食物，促进含糖低的蔬菜.如韭菜，西葫芦，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子.而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃.机体的糖代谢.如玉米，小麦，白菜，韭菜，豆类制品.南瓜，苦瓜，洋葱，黄鳝等对病人多饮，多食，多尿症状有明显改善作用，有降低血糖，调节血糖浓度的功能，适宜多吃. 　　糖尿病血糖稳定可适当吃石榴，如果病情控制得较好，可以食用含糖量在12％以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以内为宜。祝您健康！ 　　推荐阅读适合糖尿病人吃的蔬菜类型 　　
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