胡芦巴（胡芦巴）是一种草药，从本地的一种植物干种子外包给印度和北非。它一直被用在阿育吠陀（印度传统医学）作为泻药和镇痛（一种物质，舒缓皮肤，口，鼻或喉咙不适）。

为胡芦巴目前的健康索赔包括2型糖尿病，关节炎，炎症，脱发，肌肉疼痛，胃肠功能紊乱，皮肤溃疡的治疗。

胡芦巴的好处 胡芦巴，虽然尚未得到广泛的研究，初步研究表明，救济可能在下列健康问题的治疗很有帮助。 （记住：虽然令人鼓舞，在动物的有效性没有确认人类相同。）

1）糖尿病

4 hydroxyisoleucine（一种氨基酸胡芦巴中派生）可能有助于刺激胰岛素分泌，降低胰岛素抵抗，降低糖尿病患者血糖水平，根据2009年对小鼠的研究。然而，回顾2009年的研究得出的结论是非常有限的人力为基础的证据，以支持胡芦巴在糖尿病管理中的应用。

2）高胆固醇

一些动物的研究表明，葫芦巴可能有助于降低胆固醇水平。科学家们推论胡芦巴可能发现在减少的速度，肝脏产生胆固醇，纤维。

3）肝损伤

2008年在大鼠酒精性肝损伤的研究中，研究人员证明一种抗氧化剂提取胡芦巴有助提高肝脏健康的方式相似，牛奶蓟。

胡芦巴的副作用 当吃或胶囊的形式作出，葫芦巴可能会导致气，腹胀或腹泻。胡芦巴也可能会刺激时，适用于皮肤。

由于葫芦巴可能会增加某些药物（如血液稀释药物）的效力和互动荷尔蒙剂，重要的是要使用胡芦巴前咨询您的医生。在阿育吠陀医学，诱导分娩使用，胡芦巴也应避免怀孕的妇女。

如何使用香豆 补充和茶含有胡芦巴中可以找到许多健康食品商店。胡芦巴种子也可用于烹调时的调味料。