鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤疾病。主要表现为身体四肢皮肤出现干燥，粗糙，很多菱形或者是多种形状的鱼鳞屑。特别是冬季症状比较严重，夏季症状相对比较轻。

夏季天气炎热，睡觉本身就比较晚，加上时隔4年的世界杯，很多爱好足球为了看直播的朋友睡觉更加晚。其实，鱼鳞病患者尽可能的不要去熬夜，因为经常性的熬夜会使我们的身体各个功能出现紊乱，对我们的视力、肠胃以及睡眠都会造成很大的影响。

某科学人员研究发现，晚上十点至凌晨2点是皮肤代谢最旺盛的时间段，在这个时间休息，对我们的皮肤来说是天然的美容产品，晚上睡好觉可增加皮肤的通透性，使皮肤更加的细腻光滑，对鱼鳞病康复有着一定的帮助作用，反之经常熬夜皮肤就会使患者的皮肤更加干燥，失去弹性，鳞屑也会出现明显的增多。