导语高血压是引发中风的最主要原因若孕妇罹患高血压必须服药控制否则到了怀孕后三个月因羊水、水分大量堆积血压会更高便有引发脑内出血的可能。一旦中风轻者“小中风”但若出血或阻塞的位置在脑干即使小出血也会造成严重昏迷甚至不治情形。建议这一类妇女即使坐月子期间也应该低油低盐低糖产后须控制血压否则年龄愈大血压会愈高仍有并发中风的危险。

高血压孕妇饮食应该低油低盐低糖

妊娠高血压（孕妇高血压）是指妊娠中血压的收缩压高于一百四十或舒张压高于九十或妊娠后期之血压比早期收缩压升高三十或舒张压升高十五即是。不过血压的确是需要至少两次间隔六小时以上的测量为准。若有高血压以外加水肿或蛋白尿或二者皆存在则称子痫前症 而子痫前症又加抽搐则称之子痫症。

妊娠高血压综合征简称妊高症是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡医学上称为子痫。它严重地威胁着母胎生命安全。由于发病原因尚不清楚因此难以完全避免。

肥胖妇女易有高胆固醇、高血压与糖尿病等问题怀孕期间若未控制好血糖、血压，又大吃大喝容易引发妊娠毒血症甚至导致中风。妇女为了让胎儿长得好怀孕时大多不忌口容易大吃大喝;若肥胖妇女原就潜藏高血压、高血脂、高胆固醇与高血糖等疾病一旦吃进大量脂肪便易造成血管短暂阻塞、引发妊娠毒血症。

高血压是引发中风的最主要原因若孕妇罹患高血压必须服药控制否则到了怀孕后三个月因羊水、水分大量堆积血压会更高便有引发脑内出血的可能。一旦中风轻者“小中风”但若出血或阻塞的位置在脑干即使小出血也会造成严重昏迷甚至不治情形。建议这一类妇女即使坐月子期间也应该低油低盐低糖产后须控制血压否则年龄愈大血压会愈高仍有并发中风的危险。

如果本身家族里面就有高血压或者是心脑血管疾病的孕妇自己一定要意饮食少吃咸的。另外要适当的补钙补钙可以预防妊娠高血压综合症的发生。钙是神经肌肉接头的激动剂它可以防止水纳潴留、防止血管痉挛。所以补钙以后可以预防妊娠期高血压症。食补钙可以多吃虾皮让孕妇补钙。孕妇还要避免压力过大有的孕妇还在工作要意睡眠晚上要早点睡。妊娠期高血压综合症是影响心脑血管的疾病可能会出现颅内出血或者是水肿影响肾的功能等等。 如果血管老处于痉挛状态会出现胎盘早剥孩子发育不良甚至孩子胎死宫内。关键是妊娠期高血压发生以后它的结局不好。所以一定要从预防着手通过饮食调整少吃油脂高的东西要吃清淡的。

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