据统计显示，亚急性甲状腺炎作为甲状腺炎的一种，该疾病女性的发病率是男性的2-6倍，对于亚急性甲状腺炎的确切病因尚无定论，但是可以肯定的是该疾病大多数是由病毒的感染引起的。下面教大家在日常生活中应如何预防亚急性甲状腺炎的发生。

鉴于亚急性甲状腺炎是由于病毒感染引起的，所以亚甲炎患者，以清热散结，平肝潜阳的"甲内系列方剂"方加处方中药治疗，大多数患者1个月内甲状腺功能恢复正常。亚甲炎迁延日久，甲状腺肿大、结节消退缓慢，或遗留局部隐疼不适，可以消除病变。由于甲状腺组织被破坏，25%～50%的亚甲炎病人可出现一过期，可持续1～6个月，病人食少、肢体肿胀、无力，怕冷，汤药辨证治疗，通过调节免疫状态，促进甲状腺功能的恢复，可以预防永久性甲状腺功能低下的出现。

据临床显示，中医在针对亚急性甲状腺炎的治疗方面效果显著，副作用少，复发率低。根据亚甲炎的临床特点可以采用以下方法分期辨证治疗。发病初期以发热、疼痛为重，颈前肿块初起、触痛明显，治以清热解表、散结止痛;中期发热渐轻，颈前肿块质硬疼痛，治以凉血散结、止痛消肿;发展到病变后期或因失治误治，出现甲状腺功能减退，以怕冷、浮肿、腹胀等证为主时，治以温肾健脾、散结消肿。

通过以上对亚急性甲状腺炎的预防措施的介绍，相信大家都有了一定的了解，在日常生活中我们多加注意自己的饮食习惯及作息习惯，合理饮食均衡营养，相信一定能对亚急性甲状腺炎的预防起到良好的作用。