糖尿病患者能吃杏吗?由于糖尿病危害大，且发病几率高，患上糖尿病不仅会对自己的健康造成伤害，还会影响胎儿的生长发育，要避免这些危害，只有是及时发现异常症状，并及早采取治疗，治疗的过程中，饮食也眼很重要，那么，糖尿病的饮食需要注意哪些?下面听听专家的介绍。

　　夏季糖尿病可以吃杏的，黄杏也含糖，可以少吃一点，但要减少主食了，不建议糖尿病患者食用升糖指数高的杏，糖尿病人吃水果，可以选择一些柚子，猕猴桃，草莓，青苹果等。

　　糖尿病的饮食需要注意哪些

　　1、禁忌和不宜 禁忌的水果葡萄、桃、杏、樱桃、荔枝、杨梅、芦柑、柠檬、金橘、橙子、枇杷、柿子、沙果、大枣、金丝小枣、黑枣、菠萝、龙眼、椰子、甘蔗、葡萄干、果脯蜜饯、山楂片、柿饼、水果罐头等禁食的蔬菜甜菜、佛手、竹笋、百合、荸荠、棱角、芋头、马铃薯(土豆)、红薯(地瓜)、糖蒜、炸薯片。 少吃的食物面包、馒头、花卷、烙饼、烧饼、年糕、粽子、绿豆糕、红豆沙、挂面、油面筋、臭豆腐、酱豆腐、豆腐乳等少吃的蔬菜韭菜、香菜、香椿芽、大葱、菜瓜(西葫芦、饺瓜)、藕、雪里蕻、針金菜、辣椒、酱黄瓜、榨菜、酸菜、藕粉。少吃的水果苹果、梨、杨桃、芒果、李子、西瓜、甜瓜。

　　2、常食和适宜 一般来说，糖尿病人可以常吃小米粥。含有丰富的磷、钙、铁、硒、锌、镁等元素，可调节血糖水平，利尿降压。还有荞麦饼、玉米粥、赤豆粥、大麦粥、豆腐、豆腐脑、豆腐丝、麦麸饼、燕麦片、煮玉米笋、黑芝麻糊、黑豆饼、烤黄豆、煮白扁豆、绿豆饼。蔬菜类宜食蔬菜对血糖的影响较小(淀粉类蔬菜除外)，因蔬菜含丰富的无机盐、维生素和纤维素。另外，洋葱、甘蓝、西红柿等还含有生物类黄酮，其为天然抗氧化剂，能维持微血管的正常功能等。提倡糖尿病患者多食用蔬菜。还有苦瓜，所含苦瓜皂甙被称为“植物胰岛素”，有明显降糖作用，尤其适合2型糖尿病患者食用。

　　糖尿病患者能吃杏吗?以上就是对糖尿病的介绍，希望对大家有所帮助。如果你有什么不明白的，可以咨询在线的专家。