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孩子缺铁性贫血有什么预防方法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月07日


孩子缺铁性贫血有什么预防方法

缺铁性贫血,除了出现贫血的一般症状外,有些孩子还出现所谓“异食癖”,也就是孩子特别爱吃一些奇怪的东西,如吃树皮、沙土、报纸、生大米、面粉等。

如何预防孩子发生缺铁性贫血---小儿时期平均铁需要量为每日10-15毫克,母乳的含铁量和铁吸收率均比牛乳和羊乳高,因此生后6个月内的婴儿若有足够的母乳喂养,一般不会发生缺铁性贫血。新生儿及婴儿如果没有母乳喂养,应喂强化铁的配方奶,这种奶粉在制造过程中特意加入了一定量的铁剂。如完达山阶段配方奶粉、力多精阶段配方奶粉、雀巢高钙高铁奶粉、三鹿助长奶粉等,它们每100克奶粉中含铁量8-15毫克。

较大儿童要克服偏食、挑食等不良饮食习惯,家长在烹饪过程中也要注意提供含铁丰富的食物,如木须肉就是一道很不错的菜,每周给孩子做上1-2次,就能有效预防缺铁性贫血的发生。

青春期女孩由于月经来潮,每月会丢失50-100毫克血液,机体对铁的需要量增加(不低于每日18mg),因此更要注意摄取含铁多的食物。

专家介绍了一些防治贫血的方法,这些方法都有非常好的防治效果,长期坚持更见疗效,但是如果一旦发现已经患有贫血就要及时的给予治疗,及时的治疗贫血可见此病对患者的伤害降到最低。

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