1、鲜果品的营养特点是什么?
答: 新鲜水果的营养成分主要含维生素和无机盐,尤其是维生素C;红黄色的水果如柑、桔、杏子、柿子等尚含有较多的胡萝卜素和钙、磷、铁、钾、铜、锰等无机盐;
苹果和红枣中含有较高的碳水化合物。葡萄中以葡萄糖为主,此外还含有几种氨基酸。
2、鲜果有何医疗功用?
答:水果中所含的铁和铜有促进贫血病人血红蛋白再生的作用;水果由于含钾盐多,钠盐少,故具有利尿作用;
成熟的水果含有机酸,有机酸能刺激胃酸分泌,故能促进消化;水果的药用价值也很大。如大枣能健脾、益血壮神。)
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