在我国，贫血是儿童四大疾病之一。近年来的一些研究表明，维生素D或是A能改善机体对铁的吸收、运转和分布，促进造血功能。

研究称缺乏维生素D易贫血：

一项新研究发现，维生素D水平低的孩子更容易罹患贫血，而严重贫血会造成重要器官因供氧不足而导致损伤。

为了研究血红蛋白与维生素D的关联性，美国约翰霍普金斯儿童中心研究人员分析了9400名2—18岁儿童的血液样本数据。结果发现，维生素D水平越低，血红蛋白水平就越低，贫血危险就越大。

与血液维生素D水平高于20ng/ml(毫微克/毫升)的孩子相比，血液维生素D水平低于20ng/ml的孩子罹患贫血危险增加50%。血液维生素D水平每增加1毫微克/毫升，贫血危险就会降低3%。

研究人员建议，为了增加体内维生素D水平，及早防止贫血等疾病，儿童应该适当晒太阳，多吃海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等富含维生素D食物以及维生素D强化食物等。必要时应看医生，决定是否要药物补充维生素D。

缺乏维生素A也可引起贫血：

儿童维生素A缺乏和缺铁性贫血是发展中国家两大营养缺乏性疾病。在我国，贫血是儿童四大疾病之一。近年来的一些研究表明，维生素A能改善机体对铁的吸收、运转和分布，促进造血功能。当维生素A缺乏时，运铁蛋白合成受限，储存铁释放入血障碍，引起骨髓缺铁，使造血能力下降。

儿童贫血中，90%以上都是缺铁性贫血，在饮食供给正常的情况下，一些儿童表现出缺铁性贫血的征象，然而，采用铁剂治疗却效果不佳。首都儿科研究所科技人员最近研制开发出的生物保健食品“首儿维血”，分别针对儿童、孕妇、哺乳期妇女等不同人群，能同时补充铁和维生素A，快速生血、补血。