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高血压分为原发性和继发性压两大类。原发性高血压是由于动脉血管硬化,血管运动中枢神经调节异常所造成的...
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每人每天至少要做20至60分钟的有氧运动,运动无须激烈,做做家务、上下楼梯、步行去车站都行,如果想锻炼体魄...
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高血压病人对环境温度适应能力差,血压波动容易引发脑出血、脑梗塞。高血压病人决不可掉以轻心,如果平时血压经常...
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正是脑中风的高发季节,就如何科学治疗高血压,预防因服药不当而诱发脑中风的问题,笔者请教了北京友谊医院著名神经内科专家王芷沅教授。...
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减肥,女性体重较轻的人应该限制每天的饮酒...
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患高血压的老病号都有一个体会——每到夏季血压就自动降下来,有时甚至趋于正常。于是,一些高血压患者自行减药或停药...
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高血压是伴随终生的慢性病,只要病情不十分严重,原则上不必完全禁止过性生活。...
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我国目前已知的高血压患者多达1.6亿。然而,其中只有6.1%的患者控制住了高血压,致使大量的患者处于发生脑卒中(中风)...
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在美国,有60%的成年人体重超标。你可以通过控制体重来降低高血压的风险。...
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植物蛋白的食物(鸡蛋、瘦肉、鱼及豆制品等),以保证儿童的生长发育,但同时还要限制脂肪的摄入,尤其要少吃含饱和脂肪酸的动物脂肪。...
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冠心病是一多危险因素所致的慢性疾病,患者常同时存在几种危险因素。例如,高血压患者较血压正常者更容易合并血脂异常...
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高血压是一种需要终生治疗的疾病,做到运动和节食,加之始终保持一个良好的心理状态,劳逸结合、心情放松,降血压就会...
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中华医学会科普分会专家倡导提高全民健康水平,引导公众从“上游”防病,形成健康生活方式。...
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不得不治行改革。因此我国卫生部决定从1998年起,定每年10月8日为高血压日,以引起全社会的注意。...
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老张患高血压病20多年了,他自己摸索出一条经验,常讲给别人听:“我的血压到夏天就自动降下来了。每年过了‘五一’我就...
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“2+2”的保健,就是“健康体重+正常血压”,再加上“合适的血脂、血糖”,这可以作为评价健康和生活方式的指标...
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因此,我希望其他老人,比我活得更健康,不要经历我那样的灾难。...
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福建医科大营养学系许榕仙副教授说,这几种说法对人体都是有益的,不过喝不同的水,针对性较强不同的人饮水的类别是不同的。...
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增强和调节人体内脏生理功能而发挥降压作用的,其中大量的实验(呼吸、肌肉、听觉、心电图和脑电图等)也证实了气功可降低血压、稳定血压和巩固疗效。...
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张大妈是一名高血压患者,用药习惯是血压高就服,血压正常就停用。可是最近查尿常规发现尿蛋白阳性,医生告诉她由于没有...