女人一旦到了绝经期之后，身体内的雌性激素水平就会急剧下降，这样就会导致女性的心血管系统失去了保护伞，心脏血管缺乏缓冲适应时间，所以此时女性的心脏血管病的发生率就急剧增加。专家提醒说，女性在这个时间做好对冠心病的预防措施非常关键。

专家表示，如果想要有一个良好的身体条件，就要创造健康的生活习惯和生活品质，优质的生活方式是让女性远离疾病的首要条件。年纪大的女性朋友在日常饮食口 味上要保持清淡，适当的补充多一点的营养，选择合适的运动方式，要避免一些例如豪饮抽烟和会使自己极度悲痛忧虑的事情发生。

另一方面，女性在绝经之前大多数是因为雌激素的“保护机制”在发挥作用，即使有了如高血压、高血脂、糖尿病等这些危急致病因素，也并不轻易患病。但绝经之后这种“保护机制”就会消逝，那些致病因素的危害就展现出来了。绝经期后体质变弱，增加了女性的患病几率以及患病速度，患病后的危急性也相对增高。想要避开这些致病因素产生的后果，专家建议女性在绝经以后定期做体检，尤其是心血管系统的检查，以便早发现问题，及早治疗。