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糖尿病患者不宜进食哪些食物呢?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月08日

  我们大家都知道,人们一旦患上糖尿病这种可怕的疾病,就需要患者严格要求自己的饮食,不该吃的坚决不可以吃,否则,会导致病情恶化,从而引发一系列的严重并发症,下面就为大家介绍一下糖尿病患者不宜进食哪些食物,让我们一起来看一下相关的介绍吧!

  1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、含糖量高的水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。       

  2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。       

  3、忌辛辣;戒烟限酒。       

  4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。       

  5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。       

  6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。       

  7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高。

  8、 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。       

  上文为大家详细的讲述了糖尿病患者不可以进食哪些食物,看过上文的相关介绍之后,我们了解到,糖尿病患者不适宜吃精粮,比如花生、瓜子、核桃、松子等等。当然,糖尿病患者是绝对不可以吸烟和饮酒的,再有一点就是,糖尿病患者一定要减少油类的摄入量。

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