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得了冠心病 饮食需节制

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

得了冠心病 饮食需节制,冠心病是种很难治愈的疾病,它总是反反复复的发作,让患者苦不堪言,而且对于冠心病患者来说,需要控制体重,所以如果是胖人患了冠心病的话,一定要想办法把体重降下来,下面我们来了解一下冠心病的饮食。

一般地说,血脂过高易患冠心病,而冠心病患者中身体肥胖居多,而肥胖则直接加重心脏负担,尤其是过于肥胖的人,因脂肪过多而环绕心脏、压迫心脏,或腹部脂肪过多过厚影响横膈活动,使心脏功能减退。因此,冠心病患者多是偏胖的和超标准体重的,都要限制总热量,控制体重。每天每公斤体重所供热量以不超过30kcal为宜,

那么一个体重60kg的患者,做轻工作或在休息情况下,每天吃多少食物才能适合机体需要呢?1.1 饮食配比,根据营养成分及热量计算每天可以吃下列食物:(1)主食300g;(2)牛奶250g;(3)鸡蛋1个;(4)瘦肉50g或鱼100g;(5)豆腐100g,豆腐干50g或豆芽200g;(6)新鲜蔬菜300~350g;(7)水果250g;(8)植物油10g;(9)食盐4~5g。以上食物可提供蛋白质75g,脂肪45g,糖277g,共计产生热量7.57MJ。患者每天摄入的热量与消耗的热量应保持平衡,摄入过多的热量,会使热能过剩变为脂肪,储存在体内而使体重增加。北京的调查资料显示,肥人与瘦人相比,其冠心病发病率比例为5:1。

以上就是为大家介绍的“得了冠心病 饮食需节制”。想必通过这篇文章大家对于冠心病这种疾病也有了进一步的了解,希望在以后的生活当中,冠心病患者能够控制好自己的饮食,积极的配合医生治疗。

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