痛风关节炎怎么保养好，痛风关节炎是一种比较常见的疾病，男女患者都比较多，而且，它给患者的带来的影响是很大的，很多人没有治疗给患者造成了病情延误的情况，因此，及时的治疗虽然重要，但是也要注意平时的保养问题，一起来看看介绍吧。

痛风关节炎怎么保养好

1、忌酒

喝酒已经是现代人非常常见的了，殊不知，这也是痛风患者需要忌讳的问题，我们都知道，酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。

2、多喝水

对于痛风关节炎患者来说，要注意喝水，尤其是工作的时候一定要尽量多饮水。必须使每天的尿量至少保持在两千毫升以上，以利尿酸的排泄保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

3、控制饮食

调查显示：痛风关节炎的患者大部分都是陪胖患者，因此，患者们必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，这样可以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，所以每个患者应该了解一些各种食物中所含嘌呤的多少。

痛风关节炎怎么保养好，以上内容就是针对痛风保养问题进行了全面分析介绍，希望给患者的康复带来帮助，提醒大家：痛风对患者关节会产生很大的影响，不仅会产生强直和畸形，严重的时候还会造成残废，因此尽早治疗是关键，若您对此病还有什么不明白的地方可在线咨询专家，最后祝您早日康复，生活愉快。