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炼箍蒲С裕?悄虿∨艿脑丁３酝炼梗?岱⑴郑?涫低耆?牵?嗣侨鲜渡系奈笄?Ｍ炼沟暮??浚?叽?6%以上。而真正的淀粉含量不到20%。土豆，还有增加饱腹感的作用。而且，土豆中，只含0.1%的脂肪。是所有充饥食物中，脂肪含量最低的。所以糖尿病患者可以在控食的时候，适当的吃些土豆。土豆令人发胖的，不是土豆本身。而是它吸收的油脂。土豆使人发胖，只有一种途径。土豆和油脂相遇。糖尿病人不要吃油炸的土豆。

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