临床上Ⅰ型糖尿病的发病人数多是青少年儿童,他们更需要丰富的营养物质进行身体的发育,所以在保证患者血糖情况稳定的情况下,还要保证他们摄入足够的营养。下面是小编为大家收集整理的一些Ⅰ型糖尿病患者饮食的方法建议,供大家参考!
专业医师告诉我们,对于Ⅰ型糖尿的日常饮食需要注意的问题也有很多,首先,日常饮食不可太咸、太油腻。应多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。炒菜的时候最好用植物油,忌用动物油。少吃胆固醇含量高的食物,常见的有蟹黄、虾卵、鱼卵、内脏等。其次,食物要多选用富含纤维质的食物。含纤维质的食物可改善血糖的升高,是一型糖尿病饮食不合缺少的食物。如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果。再次,慎吃水果。由于水果中都含有糖分,所以当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
通过专业医师给我们的介绍,在糖尿病患者进行食疗的过程中,要平衡膳食,好的不要多吃,赖的也不要少,粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食。方能起到防止疾病的作用。
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