现在人们的生活水平比过去有了很大的提高，人们的健康意识也跟着增强了，大家都开始关注起了自己的身体健康，饮食对于我们来说有着非常重要的作用，它对于预防和治疗疾病都有不错的效果，糖尿病患者应注重饮食上的调理，那么，糖尿病患者在饮食方面应注意哪些呢？

不提倡多吃肉、少吃饭

许多糖尿病患者会以为肉是蛋白质，饭是糖，所以，平时应少吃饭，多吃肉，以为多吃肉不会引起血糖升高。其实不是，肉到体内也能转变成糖。糖尿病患者的每日胆固醇总摄入量应该小于200mg，而且还要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入，尽量不吃油煎、炸食物以及鸡鸭鱼等的动物内脏这些食物。

菜肴应该避免太多油和太咸

糖尿病患者的饮食应以清淡为主，应该注意选择那些少油、少盐的食物，在烹调菜肴的时候要多用蒸、煮、凉拌、炖、卤等这种方式。避免使用油炸，烧烤等食物，煮菜应该用植物油，避免使用动物油。

进餐要做到定时还要定量

糖尿病病人在进食的时候应注意保持规律，少吃多餐，每天都至少要吃三餐，最重要的就是要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次，注射胰岛素的病人要在注射完半小时就餐，以免发生低血糖。

糖尿病患者在饮食方面应注意哪些？以上就是专家关于这个问题的解答了，专家提醒，患者除了以上饮食注意事项外，还应该注意避免控制糖分的摄入量，同时给身体多补充足够的蛋白质。