我们都知道糖尿病是一种难以治愈的疾病，而且随着病情的不断发展还会出现各种各样的并发症，而其中肾脏病变是比较严重的一种，应多加预防，那么，糖尿病人如何预防肾脏病变呢？下面，专家就来给大家讲讲糖尿病患者预防肾脏病变的方法。

㈠日常监测不可忽视

专家介绍说，糖尿病病人在每日的饮食中应该注意限制水的摄入量，通常水的摄入量应该控制在前一日尿量加500ml为宜。多注意观察尿量、颜色、性状变化。如果有明显异常的时候需要及时报告医师，每周至少化验尿常规和尿比重1次。

㈡饮食需要控制

对于那些肾功能不好的人而言，得了糖尿病以后会比较容易增加肾功能不全，对肾功能不全或者肠胃负担。患者可控制植物蛋白的摄入，以减轻肾脏负担。限制钠的摄入，每日膳食中钠应低于3g，少尿时应控制钾的摄入，保证全面营养。

㈢注意劳逸结合

糖尿病患者也是应该避免过度疲劳的，有的时候过度疲劳会导致高血压、高血脂等症状产生，通过一些运动的方式来更好的度过。尤其是当肾功能不完全好的患者，应该注意对肾功能的保养，保持糖尿病患者的身材。 看了以上专家为我们所做的这些讲解之后，相信大家已经知道了糖尿病人如何预防肾脏病变了，因为肾脏病变对患者的危害会很大，所以，糖尿病患者必须严格预防，如果还有疑问，可以咨询医生。