糖尿病患者如果自身血糖控制不好的话，口腔里是容易在高血糖环境中繁殖生长细菌的，是很容易引起口腔内各种感染的，最后很有可能导致牙龈肿痛、牙周炎、黏膜粘膜溃烂等疾病。俗话说，牙疼不是病，疼来要人命，我们更应该保护好我们的口腔。那么糖友要保持口腔健康的方法有哪些呢?新浪中医来为大家介绍一下。

1、控制血糖

控制血糖是糖友保持口腔健康最根本的方法，也是糖尿病治疗的重中之重。因此患者应该平时一定要健康饮食、合理运动正确用药以控制血糖不在升高。

2、要定期看牙医

如果糖友出现牙龈红肿、出血、口腔干燥、牙齿松动时很可能已经出现糖尿病并发症了，此时一定要去正规医院看牙医，检查口腔健康状况。

3、去除牙菌斑

牙齿上残留食物、日久容易形成斑块牢固的依附在牙齿的表面。时间越长危害越大，因此，饭后一定要漱口，保持口腔清新。

以上是糖友保持口腔健康的小方法，不论是不是糖友都要护理好自己的口腔健康，预防口腔疾病对人体的危害，最后祝愿糖友早日康复。

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