当今社会生活水平的提高了，饮食结构的改变了，鸡鸭鱼肉、鲍鱼海鲜称为某些人的家常饭，出入高级餐厅、醉酒当歌是现代人的时尚生活，然后一种叫糖尿病的病症，正在像这样的人群走进。近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人，同事，邻居等。

谁将是下一个糖尿病人？医学研究者对下列人群敲起警钟：

1、有遗传因素：这一点早就公认，例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有40%的机会患上此病；但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。

2、肥胖：这是2型糖尿病发病的的一个重要因素。要认识到遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。如果身体是中心型肥胖病人，多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。

3、年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。因为有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。

4、现代的生活方式：吃高能量的食物和运动量的少人群，能引起糖尿病，大吃大喝、烟酒不离，这就距离糖尿病很近了。有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。

糖尿病发生不是因为血糖增高不可控制，，而是血糖增高后对全身所产生的并发症危害。糖尿病引起的尿毒症、糖尿病引起下肢溃烂的截肢、糖尿病引起眼病的失明、…最后糖尿病引起的冠心病，将是每三个糖尿病人中，两个糖尿病人的“必由之路”…，也就是——三个糖尿病人将有两个死于冠心病！

如果说遗传、年龄不可控制，但是肥胖、过分的享受美食现象完全可以控制，所以为了自己的健康少吃一口美食，多多的运动起来，你就会减少发病，远离糖尿病！