糖尿病运动疗法应该注意什么？随着糖尿病的发病率越来越高，临床治疗糖尿病的方法也层出不穷。糖尿病运动疗法是治疗糖尿病的方法中最为常见的，患者适当的运动有利于控制好自身的血糖。那么，糖尿病运动疗法应该注意什么？下面请专家为我们做详细的介绍。

　　运动疗法是糖尿病治疗的方式之一，也是所有糖尿病治疗方法的基础。对于那些血糖在11.1—16.7mmo1/L以下的的1型以及肥胖的2型糖尿病患者，更是要通过适当的饮食疗法和适量的运动疗法可使病情得到有效的控制。还有那些原来使用口服降糖药物的治疗患者，经过一段时间有规律的运动后，亦可将口服降糖药减量或停药。可见糖尿病患者采用运动疗法益处是很大的。

　　糖尿病患者在进行运动时需全面考虑个人体质、病情程度、有无并发症等因素，不要盲目追求剧烈运动带来的刺激。通常中轻度的有氧运动适合大多数的糖友，如跑步、打球、游泳、爬山等都是行之有效的运动方式，患者可根据个人喜欢选择。

　　需要提醒患者在进行运动前最好是先检测一下自己的血糖，如果血糖正常的患者是可以进行适当的运动。相对于血糖不太稳定的患者不宜进行运动，最好是咨询一下相关的医护人员。或是等血糖稳定再进行相关的运动。同时，糖尿病患者不宜做太高强度的，剧烈的运动。最好是循环渐进，以免引发低血糖。

　　综上所述，专家为我们详细介绍了“糖尿病运动疗法应该注意什么”的相关信息，希望给您带来帮助。糖尿病患者在运动前，应做严厉详细的体格检察，并医生的监护下进行。同如果您有更多疑问，请点击在线咨询与专家进行一对一的交流。