糖尿病患者吃水果要注意哪些?关于糖尿病患者在日常饮食都必须要做到精准把握，以免导致血糖出现不稳定的波动，从而诱发各种并发症。除了对主食要操控之外，在吃水果的时候也须要注意。那么，糖尿病患者吃水果要注意哪些?下面听听专家的介绍。

　　1.血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。

　　2.因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。 吃水果时，要以含糖量低为选择原则。

　　3.根据其含糖量，计算其热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表，根据病情酌情选用。

　　以上就是对糖尿病患者吃水果要注意哪些的介绍，希望对大家有所帮助，糖尿病患者的人们吃水果一定要非常的慎重，千万不要因为听说某样水果对糖尿病血糖的控制有帮助就不顾一切的大吃特吃，这样是对自己健康的不负责任。

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