糖尿病患者的饮食对病情的影响非常严重。糖尿病饮食要注意哪些呢？糖尿病患者饮食要注意哪些呢？下面就来了解一下糖尿病患者饮食有哪些讲究。

　　一、总量控制如果每天不怎么运动或是运动量小的，主食每天应该在五—六两之间，运动量大的，主食每天应该在七到八两，每天一斤蔬菜，再多点也可；二两左右的瘦肉，一个鸡蛋；一袋牛奶或是豆浆等。

　　二、饮食多样化糖尿病患者的饮食是需要控制的，糖分过的食物是禁止吃的，但可以多吃含有维生素的食物，同时还要定时定量，切忌暴饮暴食。

　　三、每天要多饮水补充足够的水分也是必不可少的。

　　四、尽量少吃坚果类食物例如瓜子、花生等坚果类食品。

　　五、油炸食物避免吃或是尽量不吃油炸的食品

　　六、水果平时要多吃一些水果，但要在饭后吃，而且最好在两餐之间吃水果，这样可以避免低血糖，还可以使血糖稳定。

　　上述讲解了糖尿病饮食的一要注意的基本原则，所以平时的生活中饮食是最重要的，我们每天三餐，都要定时定量，千万不可暴饮暴食，希望大家平时多注意自己的饮食，祝大家吃出健康，吃出幸福。