糖尿病人吃什么水果好，糖尿病人能吃什么水果。这是糖尿病患者最关心的问题，那到底糖尿病人能吃什么水果，糖尿病人吃什么水果好呢?针对这个话题我们电话采访了有20余年糖尿病临床治疗经验的林教授，以下是林教授的解答。

　　不敢吃水果，成为许多糖尿病患者苦恼的问题，许多糖尿病患者担心吃完水果后血糖会升高，其实只要血糖控制平稳，可以适量吃一些水果。但糖尿病患者选食水果应该掌握以下四个原则

　　(1)吃水果的前提在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔)后，才能适当吃些水果。

　　(2)吃水果的时间要选在两餐之间空腹时吃，如上午10点~10点半，下午4点左右，晚上9点~10点。

　　(3)吃水果的数量数量不可过多，或计入总热量(一般而言100~200克水果相当于25克粮食)。

　　(4)吃水果的品种糖尿病人能吃什么水果?糖尿病人吃什么水果好?应选择水分高、糖分低的水果(如草莓、猕猴桃、梨、哈密瓜、西瓜、柚子、橙子、苹果等)

　　同时，糖尿病人也要时刻注意控制血糖，预防并发症。应该养成每天用紫灵芝煮水喝的习惯，紫灵芝对控制血糖，预防和控制并发症有特别好的效果。紫灵芝单煮最好，每次取国琼紫灵芝片20-30克，放入锅中，加入1500毫升左右的水，煮到水开后，继续煮15分钟后，取水和。每天煮后当水喝，一般20天左右就会有明显效果。