糖尿病可以说是一种终身性的疾病，糖尿病的治疗是药物与饮食相结合，糖尿病饮食控制比吃药、打针更重要。如果把握好糖尿病一周食谱，那将对患者是非常受益的。那么，糖尿病人一周食谱如何安排？我们请专家为我们做详细的介绍。

　　糖尿病一周食谱

　　周一: 豆浆250ml 鸡蛋1个馒头50克午餐: 水饺100克 肉丝蒜苗(瘦肉50红烧带鱼(带鱼80克) 肉馅60克克、蒜苗120克)晚餐: 米饭150克 鱼香肉丝酱鸡腿80克 (瘦肉50克、青椒80克)素炒豇豆 腐竹黄瓜(豇豆180克) (腐竹20克、黄瓜200克)

　　周二: 豆浆250ml 鸡蛋1个面包50克午餐: 米饭150克 水饺面80克肉丝蒜苗(瘦肉50红烧带鱼(带鱼80克) 肉馅60克克、蒜苗120克)豆丝芹菜(豆丝25 芹菜100克)香菇冬瓜(冬瓜120克)克、芹菜200克 晚餐: 椒盐花卷120克蒜茸菠菜(肉馅80克)(肉馅30克、(菠菜300克) 小白菜汤(小豆腐80克)

　　周三: 牛奶240ml 鸡蛋1个面包50克午餐: 烙饼150克酱牛肉80克 醋烹豆芽菜 (豆芽300克) 晚餐: 米饭150克 清炖排骨60克氽丸子肉末烧豆腐 蒜茸菠菜(肉馅80克)(肉馅30克、(菠菜300克)小白菜汤(小豆腐80克) 白菜200克)豆豉油麦菜 (油麦菜250克)

　　周四: 牛奶240ml 鸡蛋1个馒头60克午餐: 米饭150克米饭 肉片焖扁豆清蒸平鱼(平鱼80克) 洋白菜250克蒜泥茄子晚餐: 花卷200克 酱猪肝50克肉片炒菜花 椒油豆芽菜(200克)(瘦肉70克、菜花100克) 冬瓜汤小白菜豆腐汤 (冬瓜100克)(小白菜80克、豆腐50克)

　　周五: 牛奶240ml 茶鸡蛋1个面包50克午餐:米饭150克 豆丝芹菜(豆丝25 芹菜100克)香菇冬瓜(冬瓜120克)克、芹菜200克晚餐: 花卷120克氽丸子肉末烧豆腐 蒜茸菠菜(肉馅80克)(肉馅30克、(菠菜300克) 清炖排骨60克

　　周六: 豆浆250ml 花卷50克 茶鸡蛋1个午餐: 150克玉米面 炖肉海带 (瘦肉60克、洋白菜柿椒(瘦肉60克) 扁豆120克) 晚餐: 蒸饼100克 酱猪肝50克肉片炒菜花 冬瓜汤小白菜豆腐汤 (冬瓜100克)(小白菜80克、豆腐50克) 椒油豆芽菜(200克)(瘦肉70克、菜花100克)

　　周日: 牛奶240ml 鸡蛋1个馒头500克午餐: 发糕200克 虾皮西葫芦(150克)柿椒50克)(茄子300克) 晚餐: 米饭150克 鱼香肉丝酱鸡腿80克 (瘦肉50克、青椒80克)素炒豇豆 腐竹黄瓜(豇豆180克) (腐竹20克、黄瓜200克)

　　以上就是专家对“糖尿病人一周食谱如何安排”做的详细解析，相信您都有所了解了，希望给您带来帮助。如果您有更多疑问，请点击在线咨询与专家进行一对一的交流。