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糖尿病食疗方法有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月19日

     糖尿病患者长期的血糖控制不稳定严重的危害患者的身体健康,合理饮食可以帮助患者控制血糖,调节病情,那么,糖尿病食疗方法有哪些?下面由专家为您详细讲解一下。

    1、脂肪的摄入最好选用植物油,避免食用含胆固醇和高饱和脂肪酸的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、猪油、牛油等。

    2、适当限制钠盐,尤其是有水肿和高血压的患者更应该严格限制钠盐的摄入(每日2-3g)。

    3、保持良好的精神状态,坚持适当体育锻炼。

    4、限制含磷高的食物的摄入,如酵母、内脏、豆类、坚果、蛋黄、奶类、巧克力等。

    5、严格限制蛋白质摄入量,大量蛋白的摄入会加重肾脏的负担,出现显性蛋白尿者推荐蛋白入量0.8g/kg/d;肾小球滤过率开始下降者,推荐蛋白入量0.6g/kg/d,尽量少吃植物蛋白,如豆奶等。

    6、有水肿和高血压的患者还应该限制喝水,每日摄入量≤1000ml。

    7、戒烟限酒。

    以上是对于“糖尿病食疗方法有哪些”的相关讲解,希望可以给您带来帮助,如果有您更多疑问,请点击在线咨询与专家进行一对一的交流。


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