全方位护理老年糖尿病中国老年人中糖尿病的患病率在逐年增加，其发病率和死亡率较高，因此，对于糖尿病老人的护理就变得非常的重要。

　　老年糖尿病患者大多同时患有两种或两种以上慢性病，病程长、记忆力差，护理人员应经常结合病情，有针对性的指导，详细讲解糖尿病防治知识，必要时配备书籍，电话咨询，为患者提供自我护理知识。指导患者及家属进行生活料理，饮食搭配，药物应用及运动等，特别是要讲清药物不良反应，如低血糖的临床表现及处理，身体锻炼中可能发生的意外以及糖尿病并发症的预防。共同创造一个舒适的自我护理环境。

　　老年人在明确自己患有糖尿病时，有的怀疑诊断或不重视其严重后果;有的十分恐惧，对治疗丧失信心，有的重视药物的治疗而轻视节制生活，不限制饮食;有的患者埋怨家属过度控制饮食，自觉生活没有意义等。护理人员应掌握这些心理反应，及时解释说明，使患者保持良好的心境和稳定的情绪，培养广泛的兴趣和爱好，充实生活以形成新的生活方式，从而走出疾病的阴影，提高生活质量，树立战胜疾病的信心，并积极配合治疗。

　　糖尿病饮食及运动是治疗的基础。应少食多餐，定时定量，将每天摄入的总热量均衡配制到各餐中。碳水化合物应提供总热量的55-65(即每天200-350克米面类)，糖的摄入量少于总热量的10，蛋白质占总热量的10-20，多选用优质动物蛋白，可溶性纤维20-35克/天，不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸占总热量的20，胆固醇应低于300mg/天。应根据具体情况适当调整食物类和数量，特别应注意食物多样性，以提高患者对控制饮食的顺序性。应根据患者个体情况，制订出每周的具体饮食方案，便于实施。

　　在体力活动方面要坚持适度的原则，提倡有氧锻炼，老年人主要是步行和太极拳等形式，每周3~7次，每次15~60分钟，以运动后有微汗，无明显疲劳感为宜，运动选择在餐后1~2小时血糖最高时进行，提倡持之以恒。超重和肥胖的患者应通过饮食控制和运动使体重指数(km/mm)控制在24以下。有心脑疾病的体弱患者，每天在家属监护下，可酌情在室内活动。