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糖尿病的饮食误区有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月19日

     糖尿病人一旦饮食不当会影响患者血糖的平稳,因此,一定要合理搭配饮食,注意避免走入饮食误区。那么,糖尿病的饮食误区有哪些?下面由专家为您详细讲解一下。      糖尿病的饮食误区

    1、葡萄糖代替白糖

    一定量的白糖,可锻练消化功能,为以后进餐打下基础,但不宜以葡萄糖代替白糖。

    2、软食代替硬食

    孩子出世后4个月,颌骨与牙龈已发育到一定程度,足以咀嚼半固体食物。乳牙萌出后咀嚼能力进一步增强,此时相应增加食物硬度,让其多嚼,有利于牙齿、颌骨的正常发育。专家认为,高度的咀嚼功能是预防错牙和畸形牙最自然有效的方法之一。

    3、鸡蛋代替主食

    鸡蛋所含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及铁元素都较多,但也不可作为主食。因为儿童胃肠功能差、消化酶少,易引起腹泻或维生素K缺乏,还可增加体内含氨物质,打乱氮平衡,损害肾脏。一般每天吃一个鸡蛋即够。

    4、水果代替蔬菜

    将苹果和青菜比较,前者钙含量仅为后者的1/8,铁含量仅有1/10,胡萝卜素为1/25,而这些养分均是孩子发育包括智力发育的“黄金”物质。更不用说蔬菜尚有促进食物中蛋白质的吸收等独特生理作用。水果、蔬菜两类食物只能互相补充,不可偏废,更不可互相取代。

    以上是对于“糖尿病的饮食误区有哪些”的相关讲解,希望可以给您带来帮助,如果有您更多疑问,请点击在线咨询与专家进行一对一的交流。


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