痛风的防止是很重要的，其实无论任何疾病，从应该了解病情的病因和症状，学会自我诊断，从而来预防痛风!很多患者都是因为不注重预防痛风而患上了这一疾病，那到底预防痛风的方法有哪些呢?痛风已经在影响着患者们的正常生活，下面，就让专家们来为大家介绍下预防痛风的方法有哪些。

　　预防办法一：如果能够早期诊断，且病人能够按医嘱治疗，做好预防痛风的方法。现代治疗方法能使大多数病人过正常生活.对晚期病人，痛风石可以溶解，关节功能可以改善，肾功能障碍也可以改善.30岁以前出现初发症状的痛风患者，其病情更为严重.大体上20%痛风病人发生尿酸或草酸钙结石.并发症有尿路梗阻和感染，并有继发性肾小管间质病变.未经治疗的进行性肾功能障碍常常与合并高血压，糖尿病或其他一些肾病有关，可进一步导致尿酸盐排泄障碍，这不仅能加速关节内的病理进程，同时也是对生命的最大威胁.

　　预防办法二：痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此做好预防痛风的方法应做到以下几点：1、戒酒。2、避免过度劳累、着凉。3、虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜=豆类等食物应少食。4、大量饮水，促进尿酸排泄。5、牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。6、发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。

　　以上就是对预防痛风的方法的简单介绍，大家看过之后有何感想呢?希望大家在进行选择时一定要根据自身的实际情况来进行治疗，只有这样才能取得最好的效果，在此，祝愿患者们早日康复。