导读：爱美是女人的天性，而高跟鞋则是美丽以及魅力女人的首选。临床病例研究表明，常穿高跟鞋的女性朋友在年长之后，更容易受到尿失禁的困扰。

女性常穿高跟鞋易受尿失禁困扰

随着年龄的增长，常穿高跟鞋的女性容易受到尿失禁的困扰。因为女性在穿高跟鞋时是违反了正常的运动规律，总是脚前掌先着地，这样就使得脚前掌承受了过多的压力，盆骨所受的压力也相应地增大，附近的肌肉（包括尿道外括约肌）就会退化得更快，从而令尿道控制排尿的功能减弱，引发尿失禁。

因此，女性朋友爱美是一回事，穿高跟鞋要注意节制。女性朋友在很多情况下是为了工作需要或者在其他不得已的情况下才选择穿高跟鞋的，这点能够理解。其实，在穿高跟鞋的时候也可以让自己的脚“偷懒”一下，比如不在公众场合或者在休息的时候，可以将你的脚从高跟鞋中摆脱出来，换种鞋穿穿；在没有必要穿高跟鞋的场合，尽量不要让自己穿高跟鞋。

那么，女性尿失禁是怎么回事呢？

专家表示，女性尿失禁的发生主要与以下几种因素有关：

尿量的增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数也会随着增多，就会出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。

刺激因素：受到炎症的刺激，如急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。非炎症的刺激，如尿路结石、异物等，也可能造成尿失禁。

膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等，都有可能造成尿失禁。