冬季小儿容易贫血，小儿贫血应该要如何治疗呢？专家表示，饮食是调节小儿贫血的有效的方法，下面小编告诉你，食疗如何治疗小儿贫血。

小儿贫血食疗粥

1、苹果土司粥

食谱原料：新鲜苹果1/2个、土司1-2片。

制作方法：先用烤箱把土司稍微烤一下，然后去掉硬边，切条后再切成碎末；把苹果去皮、去籽，用磨泥器磨成苹果泥；把土司碎末与苹果泥搅拌均匀，即做成香甜可口的苹果土司粥。

适合人群：5个月以上宝宝。

健康提示：苹果不易引起刚添加辅食的宝贝过敏，较适合做婴儿初期添加的辅食。可为5个月以上的宝贝补充营养，益智健脑，并有预防贫血、佝偻病的作用。但宝贝若是便秘，暂时就不要多吃了。

2、香甜南瓜粥

食谱原料：优质老南瓜、大米、白糖少许。

制作方法：先将南瓜去皮、洗净并切成1厘米见方的小块;将锅里加水置于火上烧，开锅后先下入南瓜，待南瓜微烂再将米倒入锅中，开锅后改小火，45分钟后粥有黏稠感时放少许白糖出锅。

适合人群：7个月以上宝宝。

健康提示：南瓜粥煮好后，颜色深黄或微红，非常好看诱人，不仅吃起来甜而不腻，还具有开胃助食的功效，同时有助于训练宝贝的咀嚼和吞咽动作，适合7个月以上宝贝食用。