核心提示:急性胃炎饮食方案 午餐:鸡蓉粥(鸡肉蓉50克,粳米50克,食盐1。5克),咸小面包(50克)1个。 午餐:鸡蛋汤200毫升(鸡蛋50克) 晚餐:熟猪肉末去皮西红柿煮细挂面……
午餐:鸡蓉粥(鸡肉蓉50克,粳米50克,食盐1。5克),咸小面包(50克)1个。
午餐:鸡蛋汤200毫升(鸡蛋50克)
晚餐:熟猪肉末去皮西红柿煮细挂面(瘦猪肉50克,西红柿75克,细挂面100克,食盐2克),烤干馒头片25克。
加餐:甜牛奶(强化维生素AD鲜牛奶250毫升,白糖8克)1碗
(2):
加餐:冲藕粉(藕粉30克,白糖10克,开水加至250毫升),烤干面包片25克。
午餐:蒸蛋羹(鸡蛋50克,食盐1。5克)
急性胃炎饮食方案
加餐:甜牛奶(强化维生素AD鲜牛奶250毫升,白糖10克),苏打饼干25克。
急性胃炎是一种常见病,主要表现为上腹疼痛、不适,食欲下降,恶心呕吐,有时伴腹泻,严重的急性胃炎还会引起呕血、便血等症状。急性胃炎包括四种类型,在日常生活经常遇到的是急性单纯性胃炎。
加餐:杏仁霜(杏仁霜25克)
早餐:大米粥(梗米50克),酱豆腐10克,蒸蛋羹(鸡蛋1个重约50克,食盐1。5克),烤干馒头片25克。
全日烹调用油5克,全日热能2930千焦左右
早餐:米汤200毫升(大米25克)
加餐:稀藕粉(藕粉25克,白糖5克)
早餐:过罗米汤(梗米15克,白糖15克)
(1):
加餐:淡果汁200毫升(鲜橘汁100毫升,加水100毫升)
加餐:冲麦乳精(麦乳精30克,白糖5克)
晚餐:蛋花汤(白皮鸡蛋48克,食盐1。5克)1碗
(3):
全日烹调用油5克,全日热能2530千焦左右。
加餐:甜豆浆(鲜豆浆250毫升,白糖10克),饼干25克。
加餐:冲藕粉200毫升(藕粉25克)
晚餐:鸡蛋羹(鸡蛋50克)
全日烹调用油11克,全日热能6800千焦左右。
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嗜辣喜吃冷食最易中招
专家指出,辛辣食品会刺激胃粘膜,平时不吃辣的人最好不要一次食用大量辛辣食物,否则容易导致急性胃炎。并且,很多生的食物均可能带有致病菌,进食未经彻底煮熟的食物如虾、蟹、蚝等,或进食未经洗净的生吃蔬菜及水果等都易引发胃肠道疾病。专家支招:生食辣食尽量少吃 据介绍,胃肠道疾病的典型表现为腹痛、腹泻,进而脱水,引起电解质紊乱,从而引发各种精……更多>>
如何防治胃炎
胃炎可分为急性和慢性两种类型。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程迁延,大多无明显症状和体征,一般仅见饭后饱胀、泛酸、无规律性腹痛等消化不良症状。 再次,入秋以后注意保暖,晚上睡觉盖好被子,以免因腹部……更多>>
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