生活中很多人工作应酬多，饮食无规律，经常暴饮暴食，导致肠胃吸收不了，从而损伤肠胃健康，加上平时并不重视日常保健，日子长了，就会演化成患慢性胃炎。所以，在日常生活中只有引起重视，自己才会自觉地去除不利因素的影响。为了让大家多了解一些健康常识，在这里把引发慢性胃炎的一些病因说一下：

慢性胃炎病因：

1、时下不少年轻人，喜欢一边吃热腾腾的食物，边喝加冰块的冷饮，这也是一种坏习惯，对脾胃虚弱的人伤害更大，日子久了很可能得病。

2、上餐馆吃饭时，比较好不要空肚吃下太刺激的开胃小菜，如泡菜、辣椒、生洋葱或马来泡菜等，避免腹胀生风，在饭后带来很不舒服的感觉。

3、以汤送饭喂小孩，对小孩尤其不利，因为小孩没有咀嚼就把饭吞下肚，造成消化困难、胃口不好，轻微的话出现胃炎，情况严重可能导致慢性胃炎。

4、细菌、病毒或其他毒素，刺激性物质，药物，口腔、咽部的慢性感染，胆汁反流，X线照射，幽门螺旋杆菌感染，大地物理变化，长期精神紧张，生活不规律，其它脏器病变的影响等等都有可能引起慢性胃炎。

慢性胃炎并不是突发性的，而是长期生活中一些不注意饮食细节所导致。只有经常有意识去避免这些引发的病因，在生活中做适当调整，才会获得健康，患慢性胃炎的几率才会大大减少。如果经常发生胃部不适的话，还是要去正规医院接受检查治疗，不要延误病情，以防病变造成后患。