核心提示：高血压的并发症该怎么预防 高血压是一种由动脉压持续升高引发的疾病，该病在日常生活中很常见，该病本身的危险性并不高，但是高血压容易引发各种危险的并发症，随时威胁患者的生命安全。由于动脉压持……

高血压是一种由动脉压持续升高引发的疾病，该病在日常生活中很常见，该病本身的危险性并不高，但是高血压容易引发各种危险的并发症，随时威胁患者的生命安全。由于动脉压持续升高，增加心脏负担，容易导致各种并发症的产生，其中以心、脑、肾的损害最为严重。

脑血管意外

该病也被称为中风，发病迅速，而且致死率非常高，即使不死也会出现残废。是急性脑血管中最危险的一种。高血压患者血压越高，中风的发生率越高。高血压病人都有动脉硬化的病理存在，如脑动脉硬化到一定程度时，再加上一时的激动或过度的兴奋，如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等，使血压急骤升高，脑血管破裂出血，血液便溢入血管周围的脑组织，此时，病人立即昏迷，倾跌与地，所以俗称中风。凡高血压病患者在过度用力、愤怒、情绪激动的诱因下，出现头晕、头痛、恶心、麻木、乏力等症状，要高度怀疑中风的可能，此时，应立即将病人送往医院检查。

肾动脉硬化和尿毒症

高血压会导致肾病的发生，而肾病也可能会引起血压升高，二者总是相辅相成、互为因果。高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏有着密切而复杂的关系，一方面，高血压引起肾脏损害；另一方面肾脏损害加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响，形成恶性循环。急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变，导致恶性肾小动脉硬化，从而迅速发展为尿毒症。

高血压引起的心脏病

由于动脉压持续升高，导致心脏负担加重，形成代偿性左心肥厚。高血压患者并发左心室肥厚时，即形成高血压性心脏病。该病最终导致心力衰竭。

冠心病

血压不稳会导致心肌供氧量和需氧量的失衡。由于血压持续升高，导致左室后负荷增强，心肌强力增加，心肌耗氧随之增加，合并冠状动脉粥样硬化时，冠状动脉血流储备功能降低，心肌供氧减少，因此出现心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。

高血压的并发症非常危险，如果处理不当很容易使患者致命。但也可以提前预防，预防高血压的并发症需注意一下几点：

合理膳食，减少盐和糖的摄入量。

及时改正不良的生活习惯，杜绝一切危险因素的发生。

坚持一定的体育锻炼，定期进行健康检查。

控制血压稳定，可通过长期服药或日常生活的保健护理做到。临床研究发现，只要血压控制得当，就可有效减少并发症的发生。

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