核心提示：高血压性鼻出血如何是好 夏天，天气的湿度比较大，不象冬天那么干燥容易上火，而仍有些人经常流鼻血。前几天，有位朋友问起，说他这么大热天的也每周流鼻血2-3次。而且每次流的时候不好止住，经……

夏天，天气的湿度比较大，不象冬天那么干燥容易上火，而仍有些人经常流鼻血。前几天，有位朋友问起，说他这么大热天的也每周流鼻血2-3次。而且每次流的时候不好止住，经常要经过长时间的处理才能止住，以为是鼻子里面的鼻粘膜破了，用了一些药物也不管用。查了血小板，查了耳鼻喉科，均没有异常，也咨询了很多医务工作者都没有好的办法。为此，我们为这位朋友提了个建议，建议他去测量一下血压，事实表明，他血压在165/105毫米汞柱，血压属于高压，经过一段时间的治疗，这位患者朋友已不再出现高血压性鼻出血。

对于这样的病情，我们应该如何做到预防呢？我们的专家朋友们在此提示广大的患者朋友们，如果遇到高血压性鼻出血的情况，最好从以下几个方面来做好预防：

1、患者应积极的监测好自己的血压，最好能每周测量三次左右，尤其在疲劳、受凉感冒、气温变化较大时，更应注意监测血压，防止血压过度波动;

2、如自己有高血压患史，患者应合理安排自己的饮食。尽量少吃油炸食品，多吃新鲜蔬果，尽量少饮或者不饮酒，不要食用过多温燥滋补品，造成血热以心火重。

3、高血压患者朋友们应尽量少做屏气动作，如吹喇叭、游泳等，如果高血压患者有便秘情况的，应及早治疗，以防过度屏气导致鼻腔血管破裂;

4、高血压性鼻出血出现时要慎用有升压作用的药物，以防血压升高导致鼻腔血管破裂出血。

以上就是对于高血压性鼻出血症状的预防知识的介绍，患者朋友们不防按照我们上述的建议在日常生活中履行，相信能避免出现这类高血压性鼻出血情况的发生。