得了痛风怎么预防好呢?痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。对患者的危害是很大的，因此要注意了，及早做好预防，及早发现，才是维护健康之本。那么得了痛风怎么预防好呢?具体介绍如下。

得了痛风怎么预防：

1、在日常生活中多吃碱性的食物、少吃酸性的食物。因为患者人体尿酸浓度过高，如果再吃酸性食物，更加会加重人体痛风的程度，不利于病情。

2、多饮水、少喝汤、多喝水可以预防痛风，可以降低人体尿酸浓度、加快人体尿液的排出和姓陈代谢的加速。对于痛风有很大的帮助。

3、在痛风的饮食中，患者多吃蔬菜水果、少吃饭、多吃菜、这样可以增加人体纤维素、减少嘌呤的摄入。这是预防痛风很好的方法、痛风患者如果体重过于肥胖，可以适当的减肥。推荐文章：得了痛风有哪些的危害呢

4、生活中少饮酒或者不饮酒，因为酒中含有很高的嘌呤，是引起痛风的一个重要原因。

经过上面的介绍，相信大家对得了痛风怎么预防好都有一定的了解，在此提醒：在平时就要注意了，不要让疾病有机会影响我们的健康，就要及早做好预防及早的去治疗。