高血糖，高血脂，高血压，已经成为压迫现代人健康的三座高山，并且随着年龄的增长，高血糖患者的人数也逐层递增。究竟是什么导致了高血糖的症状发生？高血糖的症状有哪些？如何避免高血糖的症状？这三个问题是我们不得不面对的。

　　聊及高血糖的症状，大家都说：权高，才高，地位高，唯独血糖不能高。而往往我们前三者不高，唯独只有血糖高出正常水平。这不得不让人呜呼哀哉一番。高血糖的症状了无声息地正默默侵入我们的生活，在不知觉间，不少人已经被高血糖的症状所缠绕却不知。

　　高血糖，高血脂，高血压，已经成为压迫现代人健康的三座高山，并且随着年龄的增长，高血糖患者的人数也逐层递增。究竟是什么导致了高血糖的症状发生？高血糖的症状有哪些？如何避免高血糖的症状？这三个问题是我们不得不面对的。

　　为何会出现高血糖的症状？六种引起高血糖的主要原因。

　　①过度肥胖会引起高血糖的症状。

　　②精神以及情绪上压力过重，同样会引起高血糖。

　　③喜食甜食亦会引发高血糖症状的发生。

　　④没有保持一定量的运动，或者说运动不足是引发高血糖的一大原因。

　　⑤饮酒，对于糖尿病人来说，会引起低血糖，也会引起高血糖的症状。

　　⑥糖尿病人倘若使用胰岛素的量或者降糖药物量不够，同样会引发高血糖。

　　高血糖的症状都有哪些呢？

　　或许您还没有出现明显的高血糖症状，但防患于未然，早早了解高血糖有哪些症状，做到及时发现，及时治疗。

　　①高血糖首先的特征就是排尿次数明显增多，不要以为排尿增多就是肾或者前列腺出了问题，这也有可能是高血糖的症状表现之一。

　　②经常感到口干舌燥，想喝水。高血糖的典型症状之一，就是口渴。

　　③虽然吃多喝多，但体重却一直减轻，这些症状若出现，那基本没跑，就是高血糖了。

　　除了以上三种情况以外，还有其他方法能够更直观地了解自己是否患有高血糖。

　　比如，血糖测试值明显高于平时，这毫无疑问就是高血糖的症状了。另外糖尿测试倘若呈现阳性反映的话，也是高血糖的症状之一了。

　　说了那么老多，我们该如何预防高血糖呢？怎么才能将高血糖的症状拒之门外？这里笔者提出几点预防高血糖的建议，共各位参考，以预防高血糖症状的发生。

　　①严格控制饮食，并且做到科学合理地安排每周运动量；

　　②同时也要严格控制体重，不让自己的体重超出正常范围过多，以防止高血糖症状的发生；

　　③不要使用影响糖代谢的药物，如若非要使用，一定要向糖尿病专家进行咨询先；

　　④倘若怀疑自己有高血糖的症状，一定要及时迅速地去糖尿病医院进行诊断，以便及早治疗高血糖。