再生障碍性贫血很容易就会给患者的生活带来影响，由于他的病因复杂，其治疗也比较困扰。因此，在日常生活中，积极的了解和掌握防治再生障碍性贫血并发症的办法，成为患者们最为关心的问题。

一、避免感冒引上身

由于患者的机体免疫力比较弱，若在患发感冒，会导致体内的炎症以及免疫系统被激活，对身体造成损害，进而引起各类并发症。所以，对患者来说，避免感冒是防治再生障碍性贫血并发症的办法中至关重要的一点。一定要注意气温变化，注意防寒保暖。

二、避免过度劳累

过度劳累会导致机体的免疫力下降，也是引发并发症的一大原因。因此，对于防治再生障碍性贫血并发症的办法中，一定要注意，不管是体力劳动还是脑力劳动，都一定要注意劳逸结合，保证足够的休息和充足的睡眠，避免过度劳累。

三、适当加强运动增强免疫力

适当的加强体育运动可以增强体质，提高机体的抵抗力和免疫力;同时可以促进血液循环。改善组织及器官的形态，对于防止疾病的并发症都有很大的帮助。这时也能发挥药物最大的功效，达到最佳的治疗效果。