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糖尿病在饮食上 有哪些忌口

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月26日

糖尿病很多发,正确的饮食能帮助大家治疗糖尿病。所以饮食对于糖尿病病人来说是很重要的,如果你是糖尿病病人,希望你能严格的控制自己的饮食。那么糖尿病在饮食上有什么忌口的?下面就是糖尿病的饮食,大家一起来了解了解。

糖尿病在饮食上 有哪些忌口

糖尿病在饮食上有什么忌口的?

苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。

糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”———不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖。

不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。

糖尿病在饮食上有什么忌口的?不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。

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