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酒是柄双刃剑,少饮它是健康之友,多饮它是罪魁祸首。所以饮酒要掌握个度。...
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专家建议:夜间醒来方便时,应先在床上躺半分钟,然后坐起半分钟,再双腿下垂半分钟,能有效防止许多致命性意外事故发生。...
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经常运动。有证据显示,每周做两、三次剧烈运动,可减少得心脏疾病的危险。...
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冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,冠状动脉供应心脏自身血液,冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或闭塞...
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冠心病与饮食关系密切。虽然冠心病夏季比冬季少发,但比起其他疾病...
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俗话说:“饭后百步走,活到九十九。”确实,正常人饭后散步有益健康。...
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麦芽。它是小麦种子发芽后形成的。...
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当今社会,心脑血管疾病已经成为了对老年健康影响最为严重的疾病。其中,尤以冠心病最为出名。...
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这些都是可以治疗冠心病的食疗方法。...
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胸口常常痛,一定是心脏病么?未必,或许是心理病作祟。如今人们对心脏病的认识容易走极端,要么因过度紧张心脏...
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由于女性需要经历月经、孕期、哺乳等特殊的生理时期...
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冠心病是大家熟知的一种心脑血管方面的疾病,一说到心脑血管疾病我们都知道危害是很大的,而且发病也比较急...
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很多研究表明,长时间食用大量脂肪是导致动物动脉硬化的主要因素。...
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随着生活节奏日益加快,越来越多的人面临着巨大工作压力引发了睡眠障碍。睡眠质量的好坏不仅会影响一个人的精神状态...
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营养学专家介绍,为了让你的以及更加年轻,在日常饮食中不妨采用以下方法:...
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相信不少朋友都会有午睡的习惯,然而对冠心病病人来说,如何午睡却大有学问,做到科学地午睡甚为重要。否则,不但得不到裨益...
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随着秋冬季节的到来,温度逐渐降低,是老年朋友患上冠心病的高发时期,因此要做好预防的措施,以免发生意外。...
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合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。...
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由于早期干预的成功,使越来越多的心梗、脑卒中的患者存活下来。...
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约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”的时期,这个时期常常不引人注意,就连医生有时也会忽视。...