近来很我年轻白领经常会出现头晕头疼等不良症状并且很大一部分人检查以后确诊为高血压。这高血压不是老年人才发作的疾病吗?为什么年轻人也患高血压呢?有关专家表示高强度压力的工作、饮食不规律、缺乏锻炼都是导致白领频频发生“三高”的原因。所以白领人士们一定要意健康问题警惕高血压“年轻化”。

高血压“青睐”年轻人 诱发高血压的不良原因主要有以下几点

1、压力大、不良生活方式 近年来随着人们生活水平的提高工作节奏的加快及压力增大许多白领阶层的青年人血压会出现升高长期持续很容易产生高血压。不良的生活习惯也是导致高血压低龄化的重要原因。—些年轻人吸烟、喝酒也会导致小血管收缩和心排血量的增加使血压升高。高血压的年轻化还与缺乏运动有关现代化的交通工具使年轻人更缺少运动。

2、思想不重视 由于缺乏正确的医学常识不少年轻人认为高血压是中老年人的病自己还年轻不可能患高血压。即使明确知道患有高血压也不予重视更别说按体检时医生指导的改善生活方式和正规服降压药了。如此“一晃三年”当头晕、乏力、失眠等症状加重时再去就诊发现自己不仅血压很高甚至可能已出现了靶器官损伤。长期血压控制不佳使年轻高血压患者更易发生心绞痛、心肌梗死、卒中、肾衰竭等严重并发症。

3、肥胖增多 高血压的低龄化还与肥胖增多有一定关系。如今生活水平提高了年轻人不太意自己的饮食过量摄人高脂肪食物使体内脂肪堆积。肥胖尤其是腹型肥胖可使血液内胰岛素含量增高胰岛素抵抗从而引起小血管收缩使血压升高引发高血压病。肥胖已逐渐成为我国典型的现代流行病尤其是儿童肥胖者大幅增加。据统计我国儿童肥胖发病率10年内上升了l倍已达11.9%。也就是说目前我国每10个孩子中至少有1个肥胖儿童。从医学角度讲肥胖型的孩子或年轻人是高血压患者的高危人群他们如果不意饮食或锻炼身体高血压迟早要“找”上门。