高血压是心脑血管中最常见的一种疾病高血压本身并不可怕而高血压引发的并发症却很可怕已经成了威胁人类生命健康的主要杀手。那生活中都是哪些因素引起的高血压呢?生活中能见到的高血压发病的重要因素都是什么呢?

高血压发病的几大因素有如下

1、不良生活习惯生活习惯、饮食习惯的改变是引发高血压的主要原因大量饮酒、吸烟都可引发高血压另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病甚至发生中风而生活井然有序平时早睡早起者患高血压比例低。

2、食盐量大食盐量大是引发高血压的一个重要原因中国人的饮食口味比较重食盐量普遍较高世界卫生组织建议一人每天的食盐量不可超过6克而腌制品、酱油等都含有一些隐形盐其中3ml的酱油就含有1克盐希望患者要尽量少吃或不吃。

3、肥胖肥胖在现代社会已经变的越来越常见了中小学生的肥胖率越来越高而肥胖也是引发高血压的一个重要因素。有关资料显示超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2-3倍。

4、性格因素情绪易激动性格比较火爆、急躁的人也容易引发高血压。比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛而血管收缩便会引起血压的升高长期如此将会导致血压升高。

5、遗传资料显示高血压具有一定的遗传性若父母均有高血压其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压子女高血压发生率为28%;父母血压正常子女高血压发生率仅为3%。

6、生活压力大随着社会的发展竞争越来越激烈工作压力、生活压力压的人们喘不过气来压力过大会导致体内的儿茶酚胺分泌增多它们会引起血管的收缩血压的升高心脏负荷加重。

以上就是专家对高血压发病的几个重要因素的介绍通过介绍我想大家都已经很清楚了吧那么如果您还有什么不明白的地方也可以直接咨询我们的在线专家他们会耐心的为您解答!