导语我国高血压患者日益增多防控形势严峻。目前来说尽管我国高血压患病人数已达2亿之众但势头仍不减高血压的发病率呈现明显的上升趋势。

高血压势头不减控制力度要加大

高血压的杀伤力不可小觑

高血压是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病的重要危险因素其中50%～60%的脑卒中40%～50%的心肌梗死与血压升高有关。另有数据显示近年来我国每年用于高血压病的医疗费用高达366亿元已成为社会经济的沉重负担。但令人遗憾的是作为高血压“三率”之首的知晓率一直低位徘徊客观上也使治疗率和控制率无法明显升高。

控制高血压就是控制心脑血管疾病

控制高血压可大幅减少或预防并发症。同时控制高血压是降低心脑血管疾病的主要环节也是降低心脑血管疾病的发病率、致残率和死亡率最有效的措施。临床研究表明降低收缩压10mmHg、舒张压5mmHg脑卒中发生危险下降40%～50%冠心病发生危险下降15%～20%心力衰竭发生危险减少50%。

在家测量血压是非常有必要的

随着血压测量技术的进步各种使用方便、读数明了的电子血压计随着价格的大幅度下降正在大量走入千家万户为老百姓在家中随时自测血压创造了条件。

高血压患者理想的测压频率为一日三次早中晚各一次。早晚测量血压是非常重要的因为只有早晚固定时间测量血压才可以进行相互对比早晚之间的血压可以有很大差别。但是每一个血压都不应该高于140-90。

没有患上高血压的人群也不要忽视自测的重要性。血压非常正常低于120-80的人一年测一次足够了如果在130-80以上已经非常接近高血压水平的时候可能需要更加频繁一点但是半年一次足够了。

为能使全民共同参与到抗击高血压的战事中强烈呼吁社会各界高度重视家庭自测血压的普及推广通过提高高血压的知晓率唤起患者的防治意愿提升血压管理的质量有效预防各种心脑血管并发症的发生与死亡。

延伸阅读>>

妊娠高血压对母婴的危害深重

低盐饮食再度敲响警报

秋天 高血压患者应调整降压策略

肥胖儿童要意高血压的低龄化