冠心病患者的饮食误区有哪些,冠心病是种常见的疾病,患病的多为五十岁以上的老年人,不少老年人喜欢长期吃素,这样对身体健康其实是很不利的,下面我们来了解一下冠心病患者的饮食误区有哪些。
对于饮食,要注意忌口,不可过饱或过激。控制热量,清淡饮食,这类健康饮食习惯已被越来越多的人所接受,但许多老人却走了极端,比如饮食量过小,锻炼量过大,结果导致低血糖、贫血等一系列营养不良综合征。其实,其实非高脂血症和肥胖者,不必刻意控制饮食热量。另外,70岁以上老人不建议减肥。
很多有冠心病的老人不考虑自己的胃肠消化功能,过度重视粗纤维。每天不是玉米、红薯,就是豆腐、黄豆芽,结果造成腹胀腹泻、乏力气短。病人要适当增加膳食纤维的摄入。因为膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内的生成。但是很少有人会知道,多吃膳食纤维也会降低其他营养物质的利用率。
以上就是为大家介绍的“冠心病患者的饮食误区有哪些”。想必通过这篇文章大家对于冠心病这种疾病也有了更进一步的了解了吧,希望在以后的生活当中,大家能够做好冠心病这种疾病的预防工作。
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