痛风患者该如何护理好，痛风是常见的一种疾病，由于近些年来，人们对自己健康的忽视，导致很多年轻也患上了此病，主要表现是患者在发病后拇指关节、踝关节及指关节等部位红肿，疼痛感觉明显，若不及时治疗，病情不仅会加重，对患者的身体也有影响，及时治疗是关键，护理也是不容忽视的，请看详细介绍。

痛风患者该如何护理好

首先，控制蛋白质脂肪

痛风患者应该控制好蛋白质脂肪的摄入，这主要是由于痛风与肥胖病、高脂血症密切相关，所以，积极地控制脂肪和蛋白质的摄入，对于预防痛风发作，有着积极地意义。患者的饮食应以清淡的碱性素食为主，可以多吃一些含嘌吟较低的奶类和蛋类。

其次，多运动

痛风患者可以多运动，还要注意多喝水，一般情况下，每天必须摄取足够的水份至少2000cc，适当的运动及放松心情、减缓压力，皆有助于患者。痛风过了急性期后，其关节仍可适度的活动，以避免不动造成肌肉萎缩、关节僵硬。

第三、注意保暖

着凉也是引发痛风的主要病因，患者应该注意保持稳定情绪，避免受凉，饮食有节制，及忌用诱发痛风急性发作的药物等。肥胖者应减轻体重。积极治疗并发的糖尿病、高血压、高脂血症等病，定期复查血尿酸。痛风患者的护理就是以上介绍的这些措施，可以根据患者的病情来采取有效的护理。

痛风患者该如何护理好，上文是对这个问题的介绍，希望能帮助到大家，提醒广大患者：痛风的伤害是非常大的，很多患者发病后疼痛难忍，严重影响了患者的正常生活工作，患者最好及时治疗，在治疗的同时也要注意心理的调节，这对病情有好的帮助，如果对于通风您还有不明白的可咨询专家，最后祝您健康。

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