据科学调查，一般情况下，痛风的发病率在中老年，但是由于中老年患上的可能性比较大，专家为此做了一下调查：中老年40~50患上这种疾病的占有90%以上。这不得不给大家警钟，要重视起来。下面我们来讲述：得了痛风怎么办？元宵要少吃。

一、元宵的性质决定痛风有害

一般元宵的制作，皮是糯米制作，而元宵的馅料，不论是黑芝麻、白糖、红果等常规，还是巧克力、椰蓉、水果等新型馅料。其嘌呤的含量很大，热量很高。因此，元宵的性质，决定痛风患者食用有害。

二、元宵为何有害痛风

痛风病患者，食用大量的元宵，在短时间内，造成糖分到大量堆积。高嘌呤的摄入，会形成"喷井"似的，大爆发。痛风患者吃元宵，"浅尝辄止"是最好的。像是一些元宵糖，由于馅料的泄露，汤中的糖分、嘌呤物质，也会很高的。

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一般来说，痛风患者，最好在平时不要吃元宵。特别是拿元宵当饭，更是不对的。炸元宵，对于痛风患者，可是十分有害的。痛风患者如何吃元宵？少吃，不要吃太甜的。

得了痛风怎么办？元宵要少吃。以上的内容，就如现在所介绍的那样，请朋友们在读懂了为什么是元宵之后，做好怎么吃元宵的知识，在生活中正确吃，才能赶走痛风这种疾病。

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