痛风的具体食疗方法，痛风是一种常见的代谢疾病，治疗起来也是比较困难的，此病具有一定的遗传倾向，患病人群多为中老年人，患病后会出现一些症状，对患者的伤害很大，而且，一旦发现需要及时缓解和治疗，以免导致病情的加重，目前食疗方法作为一种辅助对病情有很好的帮助，请看介绍。

痛风的具体食疗方法

1、限制嘌呤摄取量

限制嘌呤摄取量是治疗痛风的食疗方法，尤其是高嘌呤的食物要少吃，比如动物内脏、鱼虾类、蛤蟹等海味、肉类、豌豆等。有学者建议，每日嘌呤摄取量应在100～150mg以下。

2、多吃一些碱性食品

碱性食品对于痛风病情有很好的帮助，这种碱性食物主要包括蔬菜、马玲薯、甘薯、奶类等，水果如柑桔等生理上称为碱性食物。增加碱性食品摄取，可以降低血清和尿酸的酸度，甚至使尿液呈硷性，从而增加尿酸在尿中的可溶性。

3、禁吃的食物

痛风的出现主要是由于饮食问题，所以，一旦发生痛风，就要管住自己的嘴巴，在合理膳食前提下，要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。

通过上文的介绍，您对痛风的具体食疗方法应该有了一定的了解了吧，希望对患者的治疗有帮助，温馨提示：痛风对于人体的伤害是很大的，因此，最好在初期尽早的治疗，以免造成严重伤害，若您对痛风还有什么不明白的地方可在线咨询专家，他们会为您提供更多资讯，最后祝您早日恢复健康。