老年痛风患者怎么保健？老年人一生经历了很多，难免在老年期会患有什么病痛。其中痛风就是常见的老年病，对于老年痛风患者除了日常的保暖需要多多注意以外，还有哪些需要注意的呢？

老年痛风患者怎么保健：

第一：要注意避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

第二：控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。

第三：尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

下面介绍几种帮助治疗痛风的偏方：

红花苏木饮：红花，苏木，加水适量，煎二十分钟，去渣取汁加食糖适量调味，一日分3次食前温服。适用于关节肿胀，皮下有结节者。

木瓜车前苡米饮：木瓜，鲜车草(干车前草用30克)，薏苡仁，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，不拘时当茶饮于关节肿痛，小便黄热者。

薏苡仁粥：薏苡仁配大米，加水适量煮粥。早晚各服1次，十天为一疗程。适用于血尿酸高而无明显症状者。

综上我们为大家分享的老年痛风患者怎么保健，若还有疑问可以咨询在线专家为您进行详细的介绍。除此以外，日常痛风患者要注重保暖不要贪凉，不要吃高嘌呤的食物。