在我们的生活中不乏有痛风患者出现，看着他们发病时关节肿痛的痛苦，有时候就觉得好像是发生在自己的身上一样。痛风严重威胁着患者的生活以及健康，呢么对于这种疾病我们该如何预防呢？专家说，想要预防必须从病因处着手，了解根本原因才可以彻底杜绝其发生。

很多疾病都受年龄因素所制约，痛风也是如此，年龄越高越易发病。年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见。

体重过高的人容易患发痛风，尤其是肥胖的中年男性更是痛风青睐的对象。尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。

痛风在一定程度上也算是一种职业病，一般久坐或应酬多的人容易患发。企事业干部、教师、私营企业主等社会应酬较多和脑力劳动者易患痛风。这也是引起痛风病因的因素之一。

从饮食方面看，现代人都讲究高营养，所以大鱼大肉成了桌面上的主食。进食高嘌呤饮食过多的人易患痛风，贪食肉类的人比素食的人易患痛风。

以上这些就是生活中比较容易导致痛风发生的一些因素，相信通过我们的介绍大家对于这些一定有所了解了，在生活中，可以引发痛风的远远不止这些，希望大家能够养成良好的生活及饮食习惯，预防痛风的发生。