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家建议急性痛风患者要做好如下护理措施。

1、不要长时间保持不动的姿势。要经常的活动你的关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走在关节处的尿酸盐结晶。

2、由于肿胀部位发热并剧烈疼痛，你需要马上用冰块进行冷敷，可以减轻疼痛。我要告诉你的是，可不是拿冰块直接放到皮肤上，最好的办法是冷冻的冰袋来敷。

3、如果你疼的实在受不了，需要止疼，你要随时准备一盒布洛芬或芬必得或双氯芬酸钠，以备不时之需。

4、多吃龙眼肉，并饮用樱桃汁，龙眼肉、樱桃已现在已经被确认对痛风有特殊效果，另外，不要吃尿酸含量丰富的食物，多吃一些红色的水果和深绿色的蔬菜，水果含有丰富的维生素C，能够预防关节肿胀。

以上就是关于如何缓解急性痛风的一些介绍，希望可以帮助到大家，专家提醒，一旦发下痛风，要及时的进行治疗，并从饮食和生活起居上加以调理，以控制痛风的发作，帮助身体早日恢复健康。

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